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教师在制定教案时，需考虑课程的连贯性，以便学生能够系统地掌握知识，教案的设计过程能够促使教师深入思考教学方法和手段，尚华范文网小编今天就为您带来了大班体育活动钻的教案最新6篇，相信一定会对你有所帮助。
大班体育活动钻的教案篇1
活动目标
1、初步尝试单双脚跳的快乐，学习单双脚连续跳格子房子，锻炼腿部力量，有良好的动作协调性、灵敏性。
2、喜欢参与体育活动，遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏带来的快乐。
3、发展幼儿的弹跳能力，培养幼儿的创造思维能力，感受跳格子房子的乐趣。
4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5、学会与同伴协商合作游戏。
活动准备
1、幼儿事先已掌握双脚、单脚跳的方法。
2、画有四种不同形状格子房子的场地一块。
3、录音机、磁带、小红旗一面。
活动过程
一、热身运动幼儿随音乐练习各种走的动作，（高人走、矮人走、脚尖走、脚跟走、脚内外侧走等）
二、合作探索，尝试练习
1、师：小朋友，请看场地上画有格子房子，请小朋友想一想，怎样玩这些不同形状的格子房子？
（幼：单脚跳、双脚跳、跨跳、分并腿跳、单双脚交替跳等。）
2、请几个幼儿示范创意玩法。（教育幼儿在活动过程中不要互相碰撞，学会保护自己和同伴，学会商量合作、交往，规则是不踩到格子房子的边缘线。）
3、教师小结：请幼儿轮流演示自己的玩法及分享合作的创意玩法。
（1）师：你刚才和谁一起玩的？你们是怎样跳格子房子的？鼓励幼儿介绍不同形状的格子房子的玩法或一种方式多种玩法。
（2）你还能想出什么样的跳法来？你还能想出什么形状的格子房子呢？
4、教师为幼儿示范连续弹跳的技巧，然后组织幼儿集中练习1——2次。
（1）讲解连续跳的方法、技巧、规则和安全事项：从第一个房子起点开始，逐格单脚跳跃到终点。走到第二个房子起点，逐格双脚跳跃到终点。走到第三个房子起点，逐格跨跳到终点。走到第四个房子起点，逐格单双脚交替跳。跳跃时，要求跳到格子中间，不能踩到边缘线。
（2）幼儿玩"跳格子"游戏，重点指导幼儿在连续跳的过程中不踩边缘线。
三、游戏："争夺红旗"
1、玩法；幼儿分成人数相等的四组跳房子，完成四种方法，在同一时间内速度快的一组夺得红旗获胜。
2、规则："跳房子"的时候不能踩边缘线，踩到线的幼儿须退回起点重跳。一种跳法完后，依次从旁边绕开，接着队伍继续第二种跳法。
3、幼儿开始比赛。
4、教师小结比赛情况。
四、幼儿擦汗，随音乐做放松运动"炒黄豆"结束。
五、活动延伸：
（1）在户外活动时间让幼儿继续练习跳房子游戏的多种玩法。
（2）在幼儿玩的过程中还可生成民间体育游戏如：踢沙包，夹沙包等。
活动反思
民间游戏是劳动人民口头创作、流传的一种具有自娱性的活动，它形式多样，不但具有浓厚的趣味性，易学、易会、易传，符合了幼儿好动、好学、好模仿、好游戏的心理特点，深受孩子们的喜爱。
本周我组织了《跳房子》的活动中，在活动中我有以下的反思：
1、首先是本节的'课的重点应该是训练幼儿的连续向前跳的能力，在环节一的热身运动中，应该从头、手、脚、腰各个部分运动到，这里我有些疏忽了，头部的运动没有注意到。
2、环节二中，教师先让幼儿来试一试，介绍幼儿自己的玩法，然后引出教师今天的主题——教幼儿单脚连续向前跳的办法来挑格子的游戏。在这个过程中，幼儿表现的还是不错的，基本上也达到了这个环节的目的，学会了单脚连续向前跳的本领。
3、在游戏过程中充分发挥幼儿的想象力和创造力，提高幼儿的创造性思维，都能达到很好的教学效果。在活动中老师充分发挥了主导作用，为每个幼儿提供了平等参与的机会，注重与孩子的交流。游戏中，孩子们积极投入，表现出自主探索、乐意合作、挑战自我的精神。活动过程中，活动练习从易到难循序渐进地一步步展开，满足了幼儿自由自在与同伴交往、游戏的欲望，幼儿在游戏中结识成现实的伙伴关系，满足了幼儿合群的需要，使得幼儿团结合作、乐于助人、遵守规则等社会性的行为得到了逐步的形成。民间体育游戏对促进幼儿健康心理品质的形成有良好的作用，为幼儿融入社会提供了有益的帮助。
大班体育活动钻的教案篇2
活动目标：
1、学习两人用脚编花篮，练习单角跳，发展平衡、协调能力。
2、探索与同伴用身体各部分编花篮的方法，交流、迁移自己的经验。
3、努力完成游戏圈过程，克服困难，坚持到最后，体验合作成功带来的愉悦。
4、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
编制的花篮一个，红花、黄花、兰花若干。
音乐磁带或cd，cd机一台
活动过程：
队列练习。
引导幼儿练习开花走、左右分队走，在队列变化中听口令或哨声提示走、跑交替。
探索用身体编花篮的方法。
--出示花篮，启发幼儿与同伴结伴，鼓励幼儿用我们的小手或小脚编花篮。
--请幼儿交流编花篮的不同的方法。
游戏：编花篮。
--两名教师示范用脚编花篮，观察将两只脚钩在一起编成花篮的动作以及单脚跳的方法。
--幼儿尝试双人钩脚编花篮，教师进行个别指导。
--教师出示花篮念儿歌，最后将红色的花朵放在花篮里，变成一个红花篮。
--两名教师边拍手念儿歌边表演单脚跳编花篮，然后带领幼儿一起玩编花篮，练习有节奏地单脚跳。
--两人一组编花篮比赛，比一比哪一组小朋友能坚持单脚跳玩游戏。
--出示黄花，引导幼儿仿编儿歌，玩编花篮的游戏。……
音乐舞蹈：
师生随着音乐表演快乐的圆圈舞。
活动反思：
?编花篮》是一首具有鲜明地方色彩的河南民歌。歌曲以“编花篮”为题，借物抒情。歌曲采用四个各为四小节的乐句组成的一段体结构。旋律中的六度大跳富有河南地方戏曲的音调和唱腔，这也使歌曲形成了具有浓郁的地方民歌的一个主要风格特点。尤其是歌曲结尾“那哈依呀咳”衬词的运用，更尽情的抒发了人们对美好生活发自肺腑的赞美之情。所以最初设计本课时，我的想法就是要改变原有的教学方式与原来的学生学习方式，我要换一个角度来设计教学内容，考虑到游戏是孩子们的最爱，所以我最终选择了以游戏的方式来贯穿整节课。
课的一开始，我就让孩子们伴着《编花篮》的伴奏音乐，全班做跳大绳的游戏进教室，让孩子在游戏的同时就感受到了这节音乐课的乐趣，接着我和孩子们一起玩起了编花篮的游戏，我是通过三次做游戏来让孩子们体验这首歌曲，第一遍我让孩子边做边拍手，第二遍我们是说着编花篮的儿歌来做游戏，第三遍我们边说儿歌边听音乐来进行游戏，让孩子们在感受了三次的游戏后，体会到音乐与游戏的密切关系，有了音乐的游戏会让人们更能尽兴的进行游戏，同时我们也在游戏中更加熟悉了这首歌曲的旋律。这时引入到这首歌曲的歌词，让孩子们在静静聆听歌曲的演唱中，了解了歌词的`内含，其实是在歌唱牡丹花，这时适时的引入本课的欣赏歌曲《牡丹之歌》，这样的设计很好的将孩子们带入到了欣赏牡丹的情境中，并在欣赏花的同时，聆听了本课的歌曲《牡丹之歌》，并了解的牡丹花，对歌曲就表现得更加的喜爱。
在歌曲教学中，通过老师声情并o的范唱，把河南歌曲的韵味表现了出来，让孩子觉得这首歌曲是可以用不同的风格来表现的。这时就引出了河南人的方言特点，通过一个趣味化的动画片片断《猫和老鼠》，让孩子对河南方言产生了浓厚的兴趣，那么我们那通过用方言来跟节奏读词的方式，让孩子们在熟悉歌词的同时更感受到了说方言的乐趣。并能很自然的演唱了歌曲，在学唱的同时，我也是让孩子自己来找必发现的问题和需要解决的难句，通过孩子的发现，我们找到了歌曲的演唱难点就是装饰音中的前倚音，那么我通过让孩子来听琴的方式，了解了歌曲中有无装饰音的不同变化，并让孩子们亲自体验了这两种声音，接着通过孩子们的演唱引到了河南地区的演唱风格。我们看了一首河南豫剧《花木兰》先选段中的《谁说女子不如男》，从中我们找到了河南民歌的起源是从河南豫剧中演变过来的，让孩子更加了解了河南民歌的特点。
课堂的最后，我是以前后呼应的方式来结束，让孩子们在游戏中来创编歌词，我们分成了几个大组，孩子们在老师给出的游戏项目中进行小组间的配合，有负责写歌词的，有负责编动作的，有负责演唱的，并且每个组在最后时，都很圆满的完成了本组创作的歌曲并进行了综合性的表演。
小百科：花篮是指装花所用的篮子，或以篮为容器制作成的插花，是社交、礼仪场合最常用的花卉装饰形式之一，用于开业、致庆、迎宾、会议、生日、婚礼及丧葬等场合。尺寸有大有小，造型有单面观及四面观的，有规则式的扇面形、辐射形、椭圆形及不规则的l形、新月形等。
大班体育活动钻的教案篇3
活动目标
1．能爬上距离地面60～90厘米斜放的木梯。
2．能克服困难与同伴合作完成任务，从中分享成功、体验快乐。
3．提高幼儿四肢的协调性、灵活性。
活动准备
1．木梯、圈、轮胎、油桶、泡沫垫、自制树枝、玩具小鸟若干、大型攀爬架。
2．背景音乐。
活动过程
1．准备活动：热身。
幼儿进行跳格子、过小桥、爬山坡、钻山洞、抬轿子等热身运动，为游戏做好准备。
分析
在开始部分，我设计了跳格子、过小桥、爬山坡、钻山洞和抬轿子五个趣味小游戏，意在通过跳、走、钻、爬和合力抬等动作练习让幼儿进行热身，做好游戏活动的准备。
2．合作探索，动作练习。
(1)幼儿自由探索爬山坡的方法。
(2)引导幼儿互相交流分享爬山坡的不同方法，并请个别幼儿进行示范。
(3)集体讨论验证，共同寻求既快又安全的方法。
①小组、个别的展示来验证。
师：你们的方法都很好，你认为哪种方法又快又安全呢?
②幼儿借鉴他人的方法再次分散练习。
分析
这个环节是活动的重点部分。《幼儿园教育指导纲要(试行)》告诉我们：教师要尊重幼儿的主体地位，发挥自己的主导作用，才能真正成为活动的支持者、合作者、引导者。因此，我给了幼儿充分的时间去自由探索爬山坡的方法，幼儿分别在矮一点的山坡和较高的山坡上练习之后，得出了爬不同高度山坡“既快又安全”的方法．并且互相展示和学习，之后再按照“既快又安全”的方法练习本领。这样反复多次的练习，既提高了幼儿手脚爬的技能，也使他们学会了怎样根据山坡高度的不同来选择合适的爬坡方法。
3．游戏巩固，情感升华。
(1)老师布置任务：帮小鸟安个家。
(2)幼儿合作搬运材料过障碍，到达攀爬架上。教师重点指导幼儿与同伴合作的方法。
(3)幼儿利用搬运的材料合作搭建小鸟的新家，教师观察指导幼儿合理地利用材料。
分析
这个环节是活动的高潮部分。我园自行设计并制作的“大型攀登架”一直深受孩子们的喜爱，所以我一直在考虑怎样在活动中将它好好地利用起来。“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标”，因此在这个环节里．我设计了为小鸟搭建新家的游戏情境，这样既能培养幼儿对体育活动的兴趣，又能锻炼幼儿的能力，增强幼儿参与活动的积极性。游戏给了幼儿展示自己的机会，而大班幼儿仅仅能热情地参与游戏和展示自己的胆量是远远不够的，更重要的是培养他们具有与同伴合作的精神与能力。于是我在游戏的基础上进行了拓展，鼓励幼儿多人合作来共同完成搬运材料的任务。这时出现了有的孩子在攀登架中间递材料，有的孩子在上面接应的合作场景，这些都为幼儿的交往和合作创造了条件，也让每个幼儿都体验到了与人合作、成功完成任务的快乐。
4．分享经验，体验乐趣。
(1)分享经验，互相观察各组的鸟窝，把小鸟放入新家，体验成功的乐趣。
(2)随着音乐拍手唱《做个爱心小天使》的歌曲，结束活动。
分析
最后的放松环节，我加入了音乐的元素，目的是让孩子们都乐于做一个有爱心的小天使，使整个活动更加轻松、愉快。同时我特别注意对孩子的评价，因为孩子的每一个动作、每一次完成任务，都希望得到老师的认可，老师及时而又积极的评价，更能激发孩子的自信。
大班体育活动钻的教案篇4
[目标预设]
1.练习攀登、平衡、跳跃等基本动作。
2.能积极参加游戏活动，乐于与同伴合作用轮胎练本领。
[活动准备]
1.汽车轮胎每人一个;
2.《开汽车》音乐、《扭扭操》音乐。
[教学过程]
一、开始部分，热身运动。
幼儿听音乐俩人或三人合作开汽车：汽车慢慢开——快快开——上坡——下坡——原地转弯——跳过小土丘等。
二、基本部分：
(一)自由结伴合作游戏。
1.教师：小小杂技员本领可大了，可以用轮胎玩许多游戏，你们愿意做小小杂技员吗?接下来就请大家去找一个或几个朋友商量玩轮胎可以怎么玩，一起先练一练。
2.幼儿与同伴合作用轮胎做游戏，教师巡回观察指导。
3.展示交流,对一些玩法组织幼儿集体练习。
(评析：由于轮胎这一器材是幼儿所喜爱的，孩子们在玩轮胎时兴趣非常浓厚，自由探索练习充分满足了不同个体的学习需要，让每个幼儿按照自己的兴趣特点去探索。集体练习让幼儿分享了别人的经验，体验分享的快乐。)
(二)以练新节目的形式练习平衡、攀登、跳跃等基本动作。
1.练习平衡：
(1)教师与幼儿合作示范玩法，如幼儿中有该玩法可请幼儿示范玩法：将轮胎一个接一个摆好，两人手拉手分别在轮胎两侧走、跑。
(2)幼儿多人合作练习平衡，教师巡回指导。
2.练习攀登、平衡、跳跃：
(1)师生合作用轮胎搭建小山，搭好后，请个别幼儿尝试攀上小山，再跳下。
(2)探讨：怎样表演“爬小山”节目比较安全?
(3)幼儿六人合作搭小山，进行攀登、跳跃的练习。
(评析：游戏的`难度及挑战性不断增强：一方面运动技能要求提高，另一方面，合作的难度也增加了，适当的挑战增强了幼儿的活动兴趣，同时，也使运动能力得到了发展。)
3.游戏：过小桥、爬小山。
幼儿分成四队，听到开始口令后，每组幼儿合作，先将小桥和小山构建好，然后回到起点，两两练习走小桥、爬小山、跳下小山，再从旁边跑回来。游戏以接力形式开展。
(评析：游戏“过小桥、爬小山”是一个9人小团体竞赛，由于人数的增加，幼儿之间的合作技能要求更高，采用了竞赛的形式更易激发幼儿活动的积极性，提高练习的兴趣。)
(三)结束部分：
1.小结比赛情况、合作情况。
2.幼儿听音乐跳“扭扭操”做放松动作，愉快结束。
大班体育活动钻的教案篇5
体育活动：
愉快的春游
活动目标：
1、引导幼儿体验春游的快乐，激发对春天的热爱。
2、增强幼儿的团体意识;培养开朗、勇敢的个性。
3、提高幼儿基本动作的灵活性，快跑时会闪躲，不碰撞。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、能根据指令做相应的动作。
活动准备：
1、开展过春天主题的系列活动，有相关知识经验。
2、音乐磁带，录音机，
3、布置好的活动场地。
活动过程：
1、导入活动，引起幼儿兴趣。
(1)教师：你们春游过吗?是怎样进行的?
(2)介绍游戏场地及玩法。
2、开始游戏。
(1)教师带领幼儿随乐做操：上肢、下肢、体侧、跳跃、放松等。
(2)幼儿在布置好的场地上快乐地游戏。
在“池塘边”：学小蝌蚪游、青蛙捉害虫。
过“小河”：下雨了，排队撑“伞”过“桥”(月亮板搭成)。
“草地上”：“抓蝴蝶”：教师带个别孩子扮演蝴蝶，其它孩子扮演抓蝴蝶的人。“放风筝”：教师扮演放风筝的人，孩子扮演风筝。教师说“风筝飞得高(低)”，孩子们往前(倒退)跑。
上“山”：钻过“山洞”(钻洞)，上“山”跟“鲜花”合影。要求至少有四个伙伴，动作每次要变化。再下“山”回到草地。
3、(3分钟)放松身体，活动结束。
游戏：“春风吹来了”;学“春燕飞”。
教学反思：
利用多种感观让幼儿去认知事物是我们常用的教学方法。在活动中，我发现幼儿们的态度积极，表现出极大的兴趣，创造力也得到发挥。
大班体育活动钻的教案篇6
通过观察幼儿的悬垂活动，我发现孩子们遇到困难的原因主要有以下三个：
1．幼儿上肢臂力和双手抓握能力较弱，重心向下；
2．幼儿悬垂摆的基本动作不连贯，找不到起跳点；
3．幼儿心生畏惧不敢抬脚，心理因素造成了不敢尝试。
为了帮助幼儿克服畏难心理，结合幼儿的年龄特点，我采取了以下三个措施：
1．利用孩子们喜欢的小猴子形象创设游戏情景，让孩子们在轻松欢快的氛围中不知不觉地忘掉害怕；
2．活动设计从易到难，循序渐进，小步递进；
3．结合大班幼儿喜欢竞技游戏、愿意接受挑战的特点，设计各种比赛，激发幼儿的兴趣和勇气。
本次活动的目标设定为：
1．通过游戏学习悬垂摆的基本动作，发展幼儿向上悬垂的能力；
2．培养幼儿主动探索、积极思考的习惯；
3．引导幼儿积极参与体育活动，培养勇敢不怕困难的品质。
我采取分步实施体育游戏活动的方式，帮助幼儿逐步学习掌握悬垂摆的动作技能。
活动1
我是小猴子
幼儿对悬垂绳索又想玩又不敢玩的主要原因是因为新器材有难度，幼儿没有原地悬垂的经验，上肢手臂、手腕力量较弱，加之又是动荡的绳索，自然会有恐惧感。因此孩子们需要从简单的材料开始游戏，逐渐加深难度。
我们搜索场地，发现大型玩具可以帮助我们。我们创设了“我是小猴子”的游戏情景，让孩子们试着双手抓住大型玩具，做原地悬垂的动作。孩子们很喜欢，在上下午的户外活动中时常来玩，从短时间悬垂慢慢延长，从老师抱着抓握到自己跳起抓握，短短半个月的时间，孩子们的上肢力量得到了有效的锻炼，畏难心理得以克服。
一段时间后，有几个男孩子经常提出要求：“老师，我们在大型玩具上比赛，我们赢了。他们要在绳索上比赛看谁坚持的时间长，我们想比一比。”孩子们感到自己的力气变大，对自己充满了自信，抓住幼儿的自信与兴趣，我们开始探索绳索上的原地悬垂。
活动2
爬绳子的小猴子
孩子们兴致勃勃来到绳索前，开始学习在绳索上原地悬垂。可是当绳索握在手中时孩子们发现找不到适合自己的抓握点，抓高了弹跳不起来，抓低了使不上劲。我们运用老师和同伴示范的方法，请幼儿进行重点观察和集体讨论。孩子们在讨论时说：“我看见小雨刚才成功了，他的手抓绳子时，上下分开有距离。”小久说：“他的手臂开始是伸展开，很直的。悬垂跳起时手臂和腿一起变弯曲。”甜甜说：“我看见，他的脚很用力地蹬地跳!”我问：“他是怎样跳的?”子玉说：“小雨像猴子一样，使劲蹬地就跳起来了!”皮皮说：“我也成功了，我的手很用力地抓住绳子，就不会掉下来了!”小雨自己说：“我的屁股和腿都很使劲地夹紧绳子!”我说：“你们观察的都很仔细，那么在绳索上悬垂，先要做什么?再做什么?最后做什么呢?”孩子们七嘴八舌地将看到的说出来。
最后我们一起总结了原地悬垂的基本动作要领：首先手臂伸展双手抓紧，然后用力蹬地，最后屈腿、双臂双腿夹紧，并注意尽量使身体重心向上。孩子们很灵活，在反复实践与观
察中，渐渐掌握了基本要领，并慢慢延长悬垂的时间。最后孩子们如愿开始组队进行比赛。看到孩子们各个咬牙坚持到胜利的场景，听到孩子们欢快的庆祝声，想起他们的话“小组要是因为我输了，多没面子呀”，心中有不舍得也有喜悦。这样的活动不仅增强了幼儿的体魄，也培养了幼儿坚定的意志和团队合作意识。
活动3
小猴子越过小河
随着孩子们上肢力量的`不断增强，原地悬垂已不能满足孩子们的兴趣，我们开始玩“小猴子越过小河”，让幼儿开始尝试悬垂摆，初步学习悬垂摆的动作。为使幼儿感知悬垂摆的运动方向，每当小猴子抓住树上的藤蔓(绳索)、双脚离地后(原地悬垂)，猴妈妈轻轻推小猴子，小猴子借助绳索上的滑轮和猴妈妈的推力，滑到索道的另一边跳下，小猴子便成功越过小河。如果小猴子中途掉下来或者滑回来，就失败了。在游戏中绳索有时会因重力影响而轻微自转，幼儿要自行调整重心，判断跳下的地点。孩子们觉得游戏新奇又刺激，特别有意思。户外活动中，这里充满了欢声笑语。
孩子们尝试一段时间后各个觉得不过瘾，果果说：“老师，我不用推，自己能过!”我惊讶地说：“你能行吗?好吧!你试试吧!”这时，站在旁边的孩子们纷纷说：“老师，我也想自己过!”“老师!我也想试试!”孩子们跃跃欲试，我说：“哦，原来小猴子们的胆量越来越大了，本领越来越强了。好的，那你们就自己过吧!”
于是我请孩子们自己想办法，用自己的方法使绳索滑行起来。孩子们兴致浓厚，各个自信十足，纷纷抓着绳索尝试。只见前几个孩子只是原地悬垂，绳索没有滑动；后面几个孩子见状，抓住绳索跑了几步，绳索滑动了，但很短很慢。几次尝试后，我问幼儿：“为什么小久摆得远?”孩子们说：“他有助跑，就像助跑跨跳一样，还要跑得快。”“好，那我们也像他一样试试看。”孩子们带着新经验开始尝试。子玉拉着绳索使劲跑，快到终点才抬脚，结果绳索滑动很快，但距离短。甜甜跑了两步就抬脚，绳索滑动很慢，停在了中间。几次尝试后，只听小宝喊：“哎呀又忘抬脚了!”
通过观察发现，孩子们已经了解了基本技能，但起跳点把握不好。什么材料能够提示起跳点呢?什么材料孩子一看到就抬脚不踩，但又安全可移动呢?经过讨论，我们决定投放塑料草坪。日常生活中我们常教育幼儿要爱护花草，所以幼儿都有意识地不踩草坪；而且草坪安全、轻便、可拼接、可移动，可以根据游戏难易进行调整，帮助幼儿设立起跳点。投放草坪后，孩子们在助跑时就以草坪为标准，目测好距离，定点起跳，成功摆越，一系列动作顺利完成。有了草坪(一块)的帮助，很多孩子成功了。我们聚在一起分享成功的喜悦，并及时总结悬垂摆的动作要领：助跑、双手抓紧、用力蹬地、收腿、双臂双腿收紧。
活动4
飞跃小勇士
孩子们对悬垂摆的兴趣浓厚，每次游戏都是意犹未尽，总是希望自己能够摆越得距离远些。了解到孩子们的愿望，我设计了“飞跃小勇士”的竞赛活动，帮助幼儿练习并掌握有距离的悬垂摆。活动以小勇士闯关为情景，每个小勇士要独立练习并同团队合作完成任务。
在开始的热身环节，我先带着孩子们玩“小勇士过河”，通过泳前准备和各种泳姿的模仿，锻炼上肢大肌肉及关节的灵活性；接着分组比赛原地悬垂的持久力，进一步帮助幼儿活动躯干，拉抻幼儿上肢，锻炼肩肘柔韧性，使身体发热。在这个环节幼儿能够复习总结过的悬垂动作要领，为接下来的悬垂摆越做准备。
做好充分的准备后，孩子们见到自己熟悉的草坪，只是草坪由原先的一块增为两块，但孩子们没有害怕，各个跃跃欲试，信心百倍。能力强的幼儿抢站在前面，一声哨响，只见前两排的幼儿齐刷刷地一个个摆越过去。胆怯的鑫鑫在同伴的鼓励下抓起绳索，从她的眼神中我看到了坚强。只见她抓紧绳索，助跑，蹬地，起来了!绳索慢慢地滑着，眼看要停在沼泽上，我决定帮她一把，轻轻推了一下，鑫鑫成功了。体验到成功的鑫鑫更加自信了，第二次尝试时鑫鑫放大了胆子成功摆越。
看着他们自信的笑容，我投放了四块草坪，问：“草坪又长了!你们敢挑战吗?”孩子们齐声喊：“敢!”哨声响起，前几个嗖嗖嗖地摆越过去，速度很快。后面的孩子就慢下来了，有几个停在草坪上。我召集孩子们观察摆越距离远的幼儿的动作，引导幼儿找出摆越又快又远的原因。最后我们共同总结梳理动作要领：助跑要快，跳起时用力蹬地，摆越草坪时手要用力抓紧。通过总结经验和教训，更多的孩子摆越成功。
活动的最后一个环节是“夺旗”游戏。为了照顾孩子们不同的悬垂摆越能力和水平，我们分别设置了四条路线，四条路线中的草坪有长有短。勇士自由组队，自选道路摆越草坪，爬上夺旗岛，归队。在游戏中，我看到了小宝嗖一下摆越四块草坪的满足，也看到了鑫鑫摆越两块草坪的自信。
在活动中随时强化幼儿的安全意识非常重要。当时一名幼儿摆越后，随手将绳索扔回，我赶紧抓住回落的绳索，使后面等候的幼儿免于被绳索刮蹭。我当即暂时停止游戏，重申了游戏的规则，提醒幼儿注意安全，懂得保护自己和同伴。
在整个悬垂摆的活动探索中，我遵循幼儿的发展规律，根据幼儿的现有水平，积极调整活动内容，及时观察幼儿在游戏中遇到的困难，积极地分析，并引导幼儿自行解决，与幼儿共同完善了悬垂摆的游戏活动。
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